_tif.png){kind=logo}
Behandling af slidgigt
Slidgigt, også kendt som osteoartrose, er en af de mest udbredte ledsygdomme i verden. På Artrose Fys møder vi dagligt mennesker, der kæmper med de udfordringer, slidgigt medfører. Vores specialiserede team af fysioterapeuter er dedikeret til at hjælpe dig med at forstå, håndtere og leve bedst muligt med denne tilstand.
Slidgigt opstår, når brusken i leddene gradvist nedbrydes. Brusken fungerer som en stødabsorberende pude mellem knoglerne og gør bevægelser glatte og smertefri. Når brusken slides ned, kan det føre til friktion mellem knoglerne, hvilket resulterer i smerte, stivhed og nedsat bevægelighed.
De mest almindelige symptomer på slidgigt inkluderer ledsmerter, især ved bevægelse eller belastning, samt stivhed i leddene, særligt om morgenen eller efter hvile. Mange oplever også nedsat bevægelighed i de påvirkede led, hævelse og ømhed omkring leddene, og nogle bemærker knasende eller knirkende lyde ved bevægelse, kendt som krepitation.
Selvom den præcise årsag til slidgigt ikke altid er kendt, spiller flere faktorer ind. Risikoen stiger med alderen, og nogle mennesker har en arvelig disposition for tilstanden. Overvægt kan belaste leddene, især knæ og hofter, mens tidligere skader kan øge risikoen for slidgigt senere i livet. Gentagne bevægelser eller overdreven belastning kan også slide på leddene over tid.
På Artrose Fys begynder vi med en grundig vurdering af din tilstand. Dette involverer en fysisk undersøgelse, gennemgang af din sygehistorie og ofte billeddiagnostik som røntgen eller MR-scanning. Baseret på denne vurdering udarbejder vi en skræddersyet behandlingsplan.
Vores tilgang til behandling af slidgigt er holistisk og omfatter forskellige metoder. Fysioterapi med målrettede øvelser hjælper med at styrke musklerne omkring de påvirkede led og forbedre fleksibiliteten. Manuel terapi bruges til at forbedre ledbevægelighed og reducere stivhed. Vi giver også rådgivning om livsstil, herunder vejledning om vægtreduktion, hvis relevant, og aktivitetstilpasning. I nogle tilfælde anbefaler vi hjælpemidler, der kan lette daglige aktiviteter, og vi lærer dig smertelindrende teknikker, så du kan håndtere ubehag uden altid at ty til medicin.
Selvom slidgigt er en kronisk tilstand, er der meget, du kan gøre for at forbedre din livskvalitet. På Artrose Fys lærer vi dig strategier til at beskytte dine led i dagligdagen, opretholde en sund vægt, inkorporere regelmæssig, skånsom motion i din hverdag, og håndtere stress og angst relateret til din tilstand.
Vores mål er ikke bare at behandle symptomerne, men at give dig værktøjerne til at tage kontrol over din sundhed og leve et aktivt liv trods slidgigt. Med den rette viden, støtte og behandling er det muligt at opnå betydelig lindring og forbedring. På Artrose Fys er vi dedikeret til at guide dig gennem hvert trin af din rejse mod bedre ledsundhed og livskvalitet. Husk, at du ikke står alene i kampen mod slidgigt - vi er her for at støtte dig hele vejen.